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Workout sucks, Anche oggi ci alleniamo domani!

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Focus

  • Cellule staminali vegetali: benefici cosmetici
    Le cellule staminali vegetali si trovano nelle piante e differiscono da altri tipi di cellule per la loro capacità di moltiplicazione continua. Inoltre hanno la capacità di differenziarsi in cellule specializzate e sono anche responsabili della crescita e della riparazione di tessuti danneggiati.
  • Detersione quotidiana: il microbiota cutaneo
    Quante docce settimanali effettua chi svolge attività sportiva? Inevitabilmente tante. È importante per chi pratica sport scegliere attentamente quali prodotti per la cura della pelle utilizzare e prediligere prodotti detergenti adeguati.
  • Acido lattico, il nemico dell’allenamento
    Mentre ci alleniamo intensamente, stiamo affrontando una ripetuta o una salita, non è raro avvertire una forte sensazione di “bruciore” ai muscoli.

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